Cómo recuperar la energía en enero (sin extremos)
Enero suele llegar con buenas intenciones... pero también con fatiga, hinchazón, falta de concentración y esa extraña sensación de “no estar al 100%”. Muchas personas empiezan a pensar que les pasa algo malo.o que necesitan hacer un cambio drástico para volver a sentirse mejor. La realidad es otra. Después de las vacaciones, tu cuerpo simplemente se está adaptando.Para [...]
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