Categoría: Servicios adicionales

El silencio también duele: Lo que nadie te dice sobre el dolor crónico de piernas

Estás en la cola del supermercado. Todo parece normal por fuera. Pero por dentro, algo no va bien. Te pesan las piernas. Te arden. Hay una presión constante, como si tu cuerpo te suplicara que hicieras una pausa. "Es sólo el envejecimiento." "Trabajas de pie todo el día." "Todo el mundo siente eso a veces." Tal vez hayas oído estas frases. Quizá hayas [...]

Y si se te desgarra el lóbulo de la oreja... ¿qué puedes hacer?

No es algo de lo que la gente hable a menudo, pero ocurre más a menudo de lo que crees. Un día, sin darte cuenta, ese agujerito que te encantaba decorar con tus pendientes favoritos se convierte en una pequeña herida. O un desgarro. O una cicatriz que te hace dudar cada vez que piensas en ponerte un pendiente [...]

Lo que nadie te dijo después de los 40

Algo empieza a cambiar. Pero no sabes exactamente qué. Ya no tienes la misma energía. Es más difícil concentrarse. Te sientes más irritable, más cansado, menos tú mismo. ¿Y lo peor? Nadie te lo explica. Sólo decían: "Es tu edad". "Es el estrés". "Es normal". Pero aquí hay algo que nadie te dijo sobre la vida después [...]

El autocuidado no es sólo cosa de mujeres. Es para valientes.

"Los hombres no lloran", "Tienes que ser fuerte", "El autocuidado es cosa de mujeres". ¿Te suena familiar? Muchos hombres crecieron escuchando estas frases una y otra vez. Y sin darse cuenta, empezaron a creérselas. Les enseñaron a no hablar de cómo se sienten, a no mostrar agotamiento, a soportarlo todo en silencio. Hoy, esas creencias pesan mucho. [...]

Más que genética: Cómo prevenir las varices si tu madre las tuvo

"Antes pensaba que sólo era cansancio...". Esa sensación de piernas pesadas al final del día, ese ardor que surge de la nada, la hinchazón que no puedes explicar... Muchas mujeres lo sentimos a diario. Le echamos la culpa al estrés, al estilo de vida, a los zapatos o a las hormonas. Pero ¿y si tu madre pasara por lo mismo [...]

Varices frente a piernas cansadas: cómo saber si necesita tratamiento

"Me duelen las piernas porque estoy todo el día de pie". "Deben ser los tacones". "A lo mejor es la edad". ¡Agárrate! Porque sentir las piernas pesadas todos los días no es tan normal como podrías pensar. Aunque el cansancio es habitual, hay diferencias importantes entre el agotamiento físico y los primeros signos de las varices. A menudo, ese [...]

Reparación de lóbulos rotos: Recupere la confianza y el estilo en una sola sesión

Cuando los pendientes dejan huella (literalmente) Ese pendiente que te tiraste sin querer, el que se te enganchó en la toalla, o simplemente el paso del tiempo llevando pendientes pesados... La piel del lóbulo de la oreja es fina, delicada, y cuando se desgarra o se estira, muchas personas dejan de llevar pendientes. No porque no quieran, sino [...]

Cuando los pendientes dejan huella

📲 Orejas: "¿Recuerdas cuando llevabas esos pendientes tan pesados? Pues... tenemos que hablar". 😬 Lo que empezó como un pequeño agujero en el lóbulo de la oreja se convirtió en algo mayor. El peso de los pendientes, el tiempo o incluso un accidente pueden desgarrar la delicada piel del lóbulo. ¿El resultado? Un lóbulo estirado, delgado o completamente desgarrado, lo que hace que [...]